<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[鄒牧帆 中醫師]]></title><description><![CDATA[鄒牧帆 中醫師]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 05 Apr 2026 12:48:24 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://innriver.wixsite.com/mufan956/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[硬梆梆的不只是肩頸]]></title><description><![CDATA[過完農曆新年及熱鬧無比的元宵節，增加的不只是歲數，還有心寬體胖的人生。 現代人面臨越來越大的三高問題，其中的高血脂就是多數人揮之不去的健康陰影。精緻飲食的高脂高熱量，久坐缺乏運動的生活型態，讓高血脂帶來令人害怕，如心肌梗塞、中風等心血管疾病的風險。...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/%E7%A1%AC%E6%A2%86%E6%A2%86%E7%9A%84%E4%B8%8D%E5%8F%AA%E6%98%AF%E8%82%A9%E9%A0%B8</link><guid isPermaLink="false">65daf880c2a75c6ad4648b7c</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sun, 25 Feb 2024 08:55:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbda1c_3022ce65c5db4d4599cdc319bdbc4693~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_628,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[艾灸]]></title><description><![CDATA[在冬天進入診間之後，有很高的機率感受到煙霧繚繞身旁的體驗。 也許你會有很大的疑問，這到底是在燒什麼？對我的身體有什麼幫助嗎？ 其實這是在燃燒乾燥的中藥材艾草的味道。 艾草是多年生草本菊科的植物，通常把艾葉曬乾拿來入藥及作艾絨燃燒。 其中以中國蘄州所產最佳，稱蘄艾。...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/___%E8%89%BE%E7%81%B8</link><guid isPermaLink="false">65a3e2cb8ba7a77da4339fd8</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sun, 14 Jan 2024 13:48:47 GMT</pubDate><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[咳嗽能不能吃水果]]></title><description><![CDATA[最近開始氣溫驟升驟降彷彿坐了雲霄飛車，各種呼吸道疾病的細菌和病毒肆虐，診間常常出現感冒咳嗽的患者。最常被詢問的問題就是： 「醫師，那我能不能吃水果？」 這個問題其實沒有單一解答，根據咳嗽的類型有不同答案。咳嗽其實是個很複雜的病症，誘發咳嗽的病因也很多元，依照咳嗽的伴隨症狀，...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/%E5%92%B3%E5%97%BD%E8%83%BD%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%90%83%E6%B0%B4%E6%9E%9C</link><guid isPermaLink="false">6575d74657dbefaec7d511fc</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sun, 10 Dec 2023 16:08:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbda1c_71e2e90107bf4c07bcefca2eec4fbef0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_628,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[立冬協奏曲]]></title><description><![CDATA[秋風送爽，金黃稻穗隨風起舞，節氣是立冬將至。 診間內的冷氣好像才開始發揮製造涼意的功能，窗外的景色已伴隨著稻穀收割聲響，譜出立冬青黃割到空的協奏曲。 是個秋收的尾聲，也是冬藏的開始。 收穫的不僅是稻穀，連柑橘類也是結實累累，等待採擷它酸甜的好滋味。...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/%E7%AB%8B%E5%86%AC%E5%8D%94%E5%A5%8F%E6%9B%B2</link><guid isPermaLink="false">653e03a796f43091b9494d15</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sun, 29 Oct 2023 08:01:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbda1c_bf906d5048e1414ea3154e79bf552ad6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_628,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[你的正常不是我的正常]]></title><description><![CDATA[從患者步入診間開始，醫師就開始進入了病史詢問的攻防戰。 步態、眼神、表情、行為、言語、甚至是一聲咳嗽，都代表著患者表現在外讓你知道或有意隱藏的線索。 在那一天，一位年輕的女性走進了診間。 伸出兩手來對我說：「醫師，你看這個皮膚的小疹子還有救嗎？」她口氣擔憂，「它們越長越多了...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/%E4%BD%A0%E7%9A%84%E6%AD%A3%E5%B8%B8%E4%B8%8D%E6%98%AF%E6%88%91%E7%9A%84%E6%AD%A3%E5%B8%B8</link><guid isPermaLink="false">65104e0fc18fc130ef50de78</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sun, 24 Sep 2023 15:42:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbda1c_d09bef01f8a247ff9ee28c5abeae6edd~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item><item><title><![CDATA[如何成為行走的燈泡]]></title><description><![CDATA[時序進入到秋天，強烈的陽光仍是初秋的特徵。 陽光帶來的除了高溫以外，高劑量的紫外線也還是初秋的特徵。 中午出門買個便當飲料就有可能曬黑一個色階，美白產品防曬霜卻因為大汗涔涔而補不及。 如何能讓皮膚維持亮白，成為行走的小燈泡，中醫也很有自己的一套！...]]></description><link>https://innriver.wixsite.com/mufan956/post/%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%88%90%E7%82%BA%E8%A1%8C%E8%B5%B0%E7%9A%84%E7%87%88%E6%B3%A1</link><guid isPermaLink="false">64e0202d3afe863c60454d7f</guid><category><![CDATA[中醫]]></category><pubDate>Sat, 19 Aug 2023 02:35:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/cbda1c_7c09b7a0411a4074957b692173bcb1c8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Mu-Fan</dc:creator></item></channel></rss>